ForumKroppen min / Tips for slanking?
  • Tips for slanking?

    Startet av Sara Emilie  7 måneder siden

    Hei jeg er en jente på snart 13 år, er 165cm høy og veier 56 kg. Jeg føler meg noen ganger kjukk og vil gjerne gå ned i vekt (kanskje miste minst 6 kg) Jeg ser mye eldre ut fordi jeg har fått pupper og hofter og det gjør meg egt ikke noe men JEG føler at det får meg til å se litt større ut også. Er det nok for meg å fks jogge 30-60min, 3 ganger i uka og få i meg mindre kalorier? og hvor lang tid tar det før jeg ser resultatene? og har dere noen tips?

  • RarJente 7 måneder siden #1

    Kanskje droppe godis noen helger

  • jeg vil hjelpe 7 måneder siden #2

    Du er ikke feit. Bare så det er klart. Du er helt vanlig faktisk. Jeg er 11 år og over førti kg. De fleste guttene i kassen min er over femti.

  • anonymhjelper 7 måneder siden #3

    Jeg synes du absolutt ikke burde tenke på kroppen din. Folk som dømmer deg er bare drittunger, som ikke vet hvor verdifull du er. Du er som du er, du er pen, vakker på innsiden. Men det kommer ann på, folk som dømmer folk via utseende er bare drittsekker! Jeg veier 40,6 Kilo, det er helt greit. jeg tenker ikke over om jeg er tykk eller tynn, du er som du er og du er sikkert fantastisk